Come funziona la lezione gratuita?
Registrati nell'area personale
Per prenotare la lezione gratuita è necessario registrarsi con un account personale. All’interno dell’area personale troverai un calendario con gli orari disponibili per prenotare la lezione di prova.
Colloquio in studio
Primo colloquio individuale per conoscerci, analizzare le tue caratteristiche, il tuo passato sportivo e i tuoi obiettivi a lungo, medio e breve termine.
Misurazione e test
Test articolari e di mobilità per rendere il tuo allenamento personalizzato al 100% riducendo al minimo il rischio di infortuni.
Sessione di allenamento
Ti allenerai in sala pesi sotto la mia supervisione, in modo tale da valutare il tuo profilo atletico e capire il tuo punto di partenza.
Consulenza finale in studio
Per concludere troveremo insieme la soluzione ideale per risolvere il tuo problema così renderti un atleta migliore.
